Вільні радикали - це незакріплені молекули кисню, які пошкоджують клітини і прискорюють їх загибель. На будь-які клітини вашого тіла впливають вільні радикали або окислювальні пошкодження, а клітини мозку особливо вразливі. Антиоксиданти - це природні сполуки, які захищають від шкідливого впливу вільних радикалів. Ви можете побачити окисні пошкодження в дії, розрізавши яблуко. За короткий час ви побачите, що воно стало коричневим. Кисень у повітрі спричиняє окислювальну шкоду для яблука. Якщо ви протрете нарізане яблуко невеликою кількістю лимонного соку, то воно не потемніє. Антиоксиданти не дають зрізаному яблуку зарум’янитися. Хоча це не збереже яблуко свіжим...

Депресія - одне з найпоширеніших психічних розладів, яке щороку вражає багато мільйонів людей. За оцінками, 1 із 10 дорослих зараз приймає антидепресант за рецептом. Але ці антидепресанти можуть мати неприйнятні побічні ефекти і не підходять для всіх. ЛІКИ-АНТИДЕПРЕСАНТИ ВИКЛИКАЮТЬ ЗВИКАННЯ. Залежність від антидепресантів значною мірою була применшена та вони не безпечно поєднуються з багатьма іншими ліками та навіть добавками. АНТИДЕПРЕСАНТИ НЕ ПІДХОДЯТЬ ДЛЯ ВСІХ Наприклад, діти, люди похилого віку, вагітні та жінки, які годують груддю, не є кандидатами для прийому антидепресантів. КУРКУМІН - природній антидепресант з перевагами для мозку! Куркумін - природна користь для фізичного...

Хронічний стрес може призвести до підвищеного рівня кортизолу (гормон стресу), що призведе до психічних, емоційних та фізичних проблем зі здоров’ям.  Якщо минуло трохи часу, відколи ви відчували себе по-справжньому розслабленим і щасливим, можливо, ви страждаєте від поширеної сучасної хвороби - надлишку кортизолу. Кортизол є основним гормоном стресу, який сприяє розладам психічного здоров'я та широкому спектру фізичних захворювань. Рецептори кортизолу знаходяться майже в усіх клітинах тіла, тому високий рівень кортизолу впливає на стільки систем.  Хронічно підвищений кортизол ризикує діабетом, остеопорозом, ожирінням, високим кров'яним тиском, хворобами серця, розладами травлення, безпліддям, синдромом хронічної втоми, розладами щитовидної...

Куркума - рослина, яка має дуже довгу історію використання лікарських засобів, яка налічує майже 4000 років.  Сучасна медицина почала визнавати її важливість, на що вказують понад 3000 публікацій, присвячених куркумі, які вийшли за останні 25 років. Цей огляд спочатку обговорює дослідження in vitro з куркумою, потім дослідження на тваринах і, нарешті, дослідження, проведені на людях; далі розглядаються питання безпеки та ефективності куркуми. СКЛАД куркуми Понад 100 компонентів було виділено з куркуми. Основним компонентом кореня є летюча олія, що містить курмерон, а в куркумі є інші барвники, які називаються куркуміноїдами. Куркуміноїди складаються з куркуміну деметоксикуркумін, 5'-метоксикуркумін та...

Лечение болезни Альцгеймера (БА) затруднено из-за незнания ее патогенеза.  Ученые пришли к выводу, что экстракт куркумина (не путать с куркумой) улучшает функции мозга и уменьшает риск развития заболеваний мозга, являясь эффективным для лечения Альцгеймера. Многие люди с возрастом страдают от болезни Альцгеймера. Это хроническое нейродегенеративное заболевание, что характеризируется прогрессирующей потерей памяти. Поэтому важно уметь предотвратить это заболевание еще в молодости. Во-первых, для этого врачи советуют тренировать память, учить иностранные языки, развивая способности мозга. Однако, важно также пополнять организм веществами, запасы которых с возрастом истощаются. Прежде всего, куркумин усиливает уровень гормона, снижение которого ведет...

Department of Food and Nutrition, Chungnam National University, Daejeon 305-764, Korea При употреблении куркумина наряду с физическими показателями было зафиксировано: - лучшие показатели снижения веса чем в группе просто с физическими нагрузками; - более низкий уровень глюкозы в крови диабетиков, чем в группе животных, которые  не болели диабетом; - согласно показателям уровня глюкозы в крови натощак, массы тела и уровней HOMA-IR, "куркумин + физические упражнения" улучшали состояние здоровья диабетических крыс быстрее, чем просто физические упражнения. - интересно, что группа «куркумин + нагрузки» в диабетических животных имела низкий уровень триглицеридов, чем в нетерапевтические группы, но это...

Подтверждения Это исследование было профинансировано Научно-техническим исследовательским советом (SERB) Департамента науки и технологий, Нью-Дели, Индия, в рамках одобренного NPDF проекта под названием «Изучение роли новых химических веществ на основе натуральных продуктов (NCE) в определении устойчивости к терапии меланомой». через аутофагию, вызванную стрессом эндоплазматического ретикулума (ER) », номер файла: PDF / 2016/002730. Признана финансовая помощь RR Научно-техническим исследовательским советом (SERB), Vasant Kunj, Нью-Дели, Индия. Рак является генетическим заболеванием, характеризующимся нерегулируемым ростом и распространением злокачественно трансформированных опухолевых клеток. Процесс развития рака проходит несколько этапов биохимических и генетических изменений в клетке-мишени. Было обнаружено, что некоторые диетические алкалоиды ингибируют...

Преимущества пиперина для здоровья. Черный перец является одной из наиболее часто используемых специй во всем мире. Однако, черный перец - больше, чем просто кухонный продукт. Он считался «королем пряностей» и использовался в древней аюрведической медицине на протяжении тысячелетий. Этому способствовала высокая концентрация полезных растительных соединений. Мощный антиоксидант Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые могут повредить ваши клетки. Некоторые свободные радикалы создаются естественным путем - например, когда вы тренируетесь и перевариваете пищу. Однако избыточные свободные радикалы могут образовываться при воздействии таких факторов, как загрязнение, сигаретный дым и солнечные лучи. Чрезмерное повреждение свободными радикалами может привести к...

Прежде всего, это исследование определило рекомендации по применению добавок (среди которых куркумин) и дополнительных лекарств для лечения ОА (Заболевания суставов), основанные на наилучших имеющихся научных данных. Эти рекомендации предоставляют актуальную информацию для врачей, которую следует учитывать при разработке будущих клинических испытаний. Финансирование : Это исследование финансировалось за счет гранта APP 1091302 Национального совета по исследованиям в области здравоохранения и медицины. Остеоартроз (ОА) - это хроническое заболевание суставов с ограниченными возможностями, имеющее ограниченные возможности фармакологического лечения, основанного на фактических данных, которые позволяют безопасно улучшить результаты лечения пациентов. Столкнувшись с небольшим количеством эффективных фармакологических методов лечения,...

Напитки с куркумой: Эффект от употребления  Высокая эффективность напитка с куркумой объясняется тем, что в его составе содержатся полифенолы, ускоряющие обмен веществ и сжигающие жир. В ходе многолетних наблюдений выявлено, что куркума в чае помогает человеку активно терять вес без ущерба для здоровья. Например, напитки с куркумой: выводят токсины и шлаки, ускоряя метаболизм; нейтрализуют канцерогены; снижают количество «вредного» холестерина; очищают кишечник от шлаков, способствующих повышению веса; тормозят рост жировой ткани; приводят в норму работу ЖКТ. Рецепт чая с корицей Корица в качестве специи известна тысячи лет, а в сочетании с куркумой она ещё больше...